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BIKE INDOOR
Produits autorisés
Aquagym ou Forme - 1 séance
Aquagym ou forme - Pass 20+3 séances
Abonnement mensuel Forme Salle
Aquagym ou forme - Pass 10 + 1 séances
Aquagym ou forme - Pass 30+5 séances
Abonnement annuel Forme Salle
Séance Forme SD
Description
Le biking est une discipline collective, utilisant des vélos fixes. Les exercices et les mouvements sont essentiellement basés sur l’endurance et sur l’entretien du système cardio respiratoire. L’intensité et la durée des mouvements entraînent des dépenses caloriques très importantes (en moyenne 700 calories par séance). L’endurance cardiaque est améliorée et la circulation sanguine est stimulée. Le Biking est également un excellent moyen pour muscler les cuisses et les fesses.
Séance de 45 minutes
Description
Le biking est une discipline collective, utilisant des vélos fixes. Les exercices et les mouvements sont essentiellement basés sur l’endurance et sur l’entretien du système cardio respiratoire. L’intensité et la durée des mouvements entraînent des dépenses caloriques très importantes (en moyenne 700 calories par séance). L’endurance cardiaque est améliorée et la circulation sanguine est stimulée. Le Biking est également un excellent moyen pour muscler les cuisses et les fesses.
Séance de 45 minutes
Prochains créneaux
lun. 7 oct. 2024
GNTD - Aquasports
Aucun niveau défini
19h00
19h45
45 min
Réserver ce créneau
mar. 8 oct. 2024
GNTD - Aquasports
Aucun niveau défini
18h00
18h45
45 min
Réserver ce créneau
mer. 9 oct. 2024
GNTD - Aquasports
Aucun niveau défini
10h00
10h45
45 min
Réserver ce créneau
lun. 14 oct. 2024
GNTD - Aquasports
Aucun niveau défini
19h00
19h45
45 min
Réserver ce créneau
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